Boksen, wat voor jou?

Boksen, de sport die alles in zich heeft: kracht, snelheid, inzicht, souplesse en doorzettingsvermogen. Je verliest vet, verstevigt je spieren en je conditie gaat met sprongen vooruit. Misschien denk je bij boksen aan gebroken neuzen, blauwe ogen e.d.. Maar boksen kan juist heel gezellig zijn. Een heftige bokstraining laat je echt even de stress van alle dag vergeten. Je lijf wordt lekker aangepakt en je geest volledig leeg gemaakt.

Links

Nederlandse Boks bond

Spreekbeurtpakket

Klik hier voor een spreekbeurtpakket.

Bekijk filmpjes

Challenge 010