Fitness, wat voor jou?
Fitness is een verzamelnaam voor activiteiten die er voor zorgen dat je in een betere algehele conditie komt. Er zijn heel veel verschillende manieren om te trainen. Vaak gebeurt dit met fitness apparaten zoals crosstrainers, loopbanden en gewichten. Met fitness kun je bijvoorbeeld je uithoudingsvermogen verbeteren (cardio fitness), of je spieren steviger maken. Fitness is niet alleen goed voor je lijf, het is ook nog eens leuk om te doen.
Sport ABC!
Ontdek de diversiteit van sport. In het sport ABC presenteren we alle takken van sport!Zoek op alfabet
Fiets4daagse
Fitness
Fittest
Floorball
Freerunning of parkour
Frisbee
Fysiosport
Fysiotherapie of beweegadvies
Nog geen keuze kunnen maken?
Doe
de
sportkeuzewijzer.nl
Vul jouw sportwensen in
en
ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt
georganiseerd .
Links
Fitvak!
Vind een fitnesscentrum
Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessbond (KrachtsportNL)
Bekijk filmpjes